Mes Recettes Préférées...

...parce que vous les aimez bien.

Poissons

- Etoiles de saumon aux asperges

 

etoilesaumonINGREDIENTS pour 4 personnes:
•    1 filet de 800 g  de saumon frais avec sa peau
•    24 asperges vertes
•    1 citron jaune
•    1 œuf dur
•    1 cuillerée à soupe de cerfeuil ciselé
•    huile d’olive, sel et poivre


MISE EN PLACE:
•    Nettoyez les asperges vertes.
•    A l’aide d’un grand couteau détaillez le filet de saumon en petites tranches coupées en travers.
•    Faire une vinaigrette avec l’huile d’olive et le jus du citron et y incorporer le jaune d’œuf.
 

CUISSON ET FINITIONS:
•    Cuisez les asperges à l’eau bouillante salée environ 15 minutes. Egouttez, rafraîchissez-les sous l’eau froide, essuyez-les.
•    Saisissez les tranches de saumon rapidement à feu vif dans une poêle antiadhésive avec de l’huile d’olive.
•    Faites tiédir la vinaigrette.


PRESENTATION:
•    Placez les morceaux de saumon en étoile sur les assiettes en y intercalant les asperges.
•    Nappez de sauce vinaigrette tiède et parsemez de cerfeuil ciselé

Emmanuel Lefort - Mes Recettes Préférées